医生的建议是：避免不洁的性行为，避免经期同房，在爱爱时尽量使用工具避孕，以减少感染性病及盆腔疾病的风险，从而减少宫外孕的风险。

在没有生育计划的时候，同时要使用合理的避孕手段，减少意外代孕的机会及次数，从而日减少人工流产带来的宫腔操作及损伤的风险，降低不孕症和宫外孕的发生几率。